Svarīgs posms atjaunotu un uzturētu vīriešu veselības paliek prostatīta ārstēšana mājas apstākļos. Šāda terapija palīdzēs tikt galā ar problēmu. Bet nav vērts noniecināt arī kvalificētu medicīnisko palīdzību. Vispirms jums ir nepieciešams, saņemt ārsta konsultāciju, izmeklējumu un atklāt traucējumu iemesli.
Kā saprast, ka vīrietim ir prostatīts
Ir pazīmes, kas ir karsējmeitenēm vīrieti. Ja tie ir, tad ir vērts tūlīt iet pie urologa. Diagnostika prostatīta mājas apstākļos ir tā, ka "nevar apskatīt" pirmie trauksmes pazīmes.
Pirmās pazīmes prostatīta
- Diskomforta sajūta ir cirkšņos un dzimumorgānu rajonā.
- Paātrināta vēlēšanās urinēt.
- Seksuālo traucējumu.
Ja pasliktināšanās statusa pastiprinās sāpīgas sajūtas. Pastāv risks saasināšanās, kas kopā ar acīmredzamiem simptomiem:
- sāpes vēdera lejasdaļā.
- sāpīga urinācija.
- ievērojama pasliktināšanās erekciju.
- vispārēja slikta pašsajūta.
- ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
Ātri atrisināt šo problēmu palīdzēs medikamentoza metode, kas būs efektīvāks, ja, izmantojot pārbaudītas metodes, mājas. Ja infekciozo dabu slimības tiek nozīmētas antibiotikas, ja par iemeslu bija nostāvējušās parādības, tad galvenie centieni vērsti uz to novēršana.
Kā ārstēt prostatītu mājās
Veidi, kā prostatīta ārstēšanai mājas apstākļos, pamatojoties uz fitoterapijas, masāžām, vingrojumiem, kas palīdz tikt galā ar slimību un uzlabotu vīrieša veselību.
Tautas receptes palīdzība vīriešiem
Prostatīta ārstēšana vīriešiem mājas apstākļos, balstoties uz tautas receptes, kas palīdzēs mazināt sāpes, samazināt iekaisumu, uzlabot process pačurāt, paaugstināt organisma vispārējo tonusu un palielinot to izturību pret jebkuru slimību.
Ķirbju sēklas prostatīta ārstēšanā
Ķirbju sēklas tiek izmantoti, lai cīnītos ar slimību, jau ne vienu vien gadsimtu. To dziednieciskā iedarbība izraisa saturu lielu daudzumu cinka. Vīrieša organisms ir nepieciešama ikdienas saņemta cinka organismā, tas ļauj saglabāt un uzturēt veselību. Tiek izmantoti kaltēti, bet ne ceptas ķirbju sēkliņas. To nepieciešams attīrīt no mizas un lietot uzturā. Lai ārstēšanas kursu, parasti ir pietiekami daudz dalībnieku sēkliņām. Kurss ilgs kamēr nebeigsies "zāles". Atkārtojot kursus katru gadu, risku saasināšanos hroniska prostatīta būtiski samazinās.
Pirmais variants
Katru dienu vajadzēs apēst 30 ķirbju sēklas. To dara pirms ēšanas rūpīgi norīt veselas.
Otrais variants
Lobītas ķirbju sēklas izlaiž caur gaļas mašīnā un pievieno pie tiem 200 gramus medus. Visu kārtīgi samaisa un braukt bumbiņas lieluma riekstkoks. Katru dienu apēd pa 2 bumbas. To lieto pirms ēšanas un rūpīgi košļāt.
Receptes ar vērmeles
Vērmele ir augs, ar kura palīdzību tiek galā ar jebkuru infekciju. Kā var izārstēt prostatītu vērmeles tiek Veikta integrētu kursu, kas ietver pieņemšana iekšā novārījuma un urīnizvadkanāla skalošana. Nepieciešams 100 grami sausa vērmeles, kuru spuroties rokās un izsijā caur sietu. Sīkas frakcijas izmanto iekšķīgi sausā veidā, lielie – lai novārījumu, no kuras padara mikroklizmas un skalošanās urīnizvadkanāla. Rezultātā iegūst divkāršu iedarbību uz organismu, kas attīrīta no infekciju izraisītājus, kas noved pie aptur iekaisuma procesus.
Sausu vērmeles neatkarīgi no ēšanas dzer pa šķipsniņa iekšķīgi, uzdzerot ūdeni. Katru dienu vakarā dara mikroklizmas un skalošanas urīnizvadkanāla, izmantojot novārījuma.
Novārījumu, lai microclysters un apskalošanas dara šādi. Vienu ēdamkaroti ar kaudzi sauso zāli vērmeles aplej ar litru verdoša ūdens. Pēc atdzišanas līdz 400C izkāš. Katrai procedūrai būs nepieciešams līdz 50 ml novārījuma. Izmantojot šļirču ražo injekcijas uz pakaļējo un urīnkanālu. Injekcijas urīnizvadkanāla ražo strauji, lai šķidrums ir pavirzījusies maksimāli tālu. Katrai procedūrai ir nepieciešams izmantot atsevišķu šļirču.
Vērmeles – tas ir ārstniecības augu, kas ir liels iedarbības spektru, tāpēc pirms lietošanas nepieciešams konsultēties ar ārstu, noteikti vērā visas īpatnības, terapijas.
Sulu kūres
Efektīva ārstēšana tiek veikta, izmantojot sulas. Kompleksā ar medikamentozo terapiju šie pasākumi rāda labus rezultātus. Ir sevi labi pierādījušas dārzeņu sulas, kas jālieto katru dienu pa 600 ml Piemērotas būs sulas no burkāniem, bietēm, samaisa gurķi un sparģeļi. Tiek pieņemti nepārtraukti, minimālais kurss-10 dienas.
Labs līdzeklis ir sulu no melnā plūškoka ogu. Lieto vienu reizi dienā, no rīta tukšā dūšā, vienu ēdamkaroti 10 dienu laikā. Pirms pieņemt sulu, vajag izdzert glāzi tīra ūdens. Tas ir ārstniecības augs, kuram ir blakusparādības un kontrindikācijas. Tāpēc bez konsultācijas ar ārstu ārstēties plūškoka sulu, nav vērts.
Biškopības produkti prostatīta ārstēšanā
Efektīvs līdzeklis ir sveces, kas izgatavotas, pamatojoties uz medus vai propolisa. To glabā ledusskapī. Izmanto, ievietojot pakaļējo.
Izgatavošanai medus sveču nepieciešams medus (1 tējkarote), ola (1 gab.), milti (3 ēdamkarotes). Visu sajauc un veido nelielas svecītes. Lieto pa vienai lieta divreiz dienā. Terapijas kurss ilgst vienu mēnesi, tad pēc mēneša vai pusotra, to var atkārtot.
Lai sveces propoliss, ņem 50 gramus spirta un sasmalcināta propolisa, sajauc un nostādina 2 nedēļas bez piekļuves gaismas, katru dienu kratot. Pēc izturēšanas masu iztvaikojis ūdens peldē, līdz tas kļūst sarkanīgi dzeltena. Sanākušo masu sajauc ar kakao sviestu un veido svecītes. Ārstēšana – vienā lieta katru dienu, 35 dienu laikā pirms gulētiešanas. Izārstēt prostatītu mājas apstākļos datiem veids, kā jūs varat par 2-3 kursa ar pārtraukumu 8 nedēļas.
Masāža pie prostatīta
Ja slimību vai novērstu to, urologi iesaka kursi, prostatas masāža. Tas palīdz tikt galā ar jebkāda veida hroniska prostatīta. Tas notiek, uzlabojot vietējās asinsrites stimulācija iestādes.
Masāžas iedarbība
- Normalizācija vietējo asinsriti.
- Uzlabot muskuļu tonusu.
- Programmatūras kannu noslēpumus.
- Efektivitātes paaugstināšana ārstēšanas metodēm.
- Uzlabotu seksuālo funkciju.
Masāža tiek veikta, rektāli vai ietekmi, izmantojot audus starpenes. Pirmais veids ir visefektīvākais. Piekļuve prostatas notiek caur pakaļējo, jo tā atrodas tikai 5-6 cm attālumā no tā. Procedūra ir vienkārša, masāžu veic ar pirkstu, vieglām, apļveida kustībām, ar uzspiešanas. Vislabāk ir uzticēt šādu procedūru speciālistam, tāpēc, ka prostata – maigs iestāde, un tās audums ir viegli sabojāt.
Masāža, prostatīta mājas apstākļos tiek darīts patstāvīgi, izmantojot speciālas ierīces – prostatas masētājs. Viņi visi izmēri un formas, kas ļauj droši rakstīt pakaļējo un veikt nepieciešamās darbības.
Vairāk nekā vienkāršu veidu, kā masāžas – tas ir ārējais masāža. Tas ir mazāk efektīvs, bet tiek veikta bez infiltrācijas. Tiek veikta manuālā veidā, uz un veicot apļveida kustības ar starpenes zonā. Ir iespēja izmantot masētājs vai piemērotus priekšmetus. Labs masieris āra procedūras ir bumbiņa, lai lielā tenisa. Viņa gulēja uz krēsla, vīrs uzkāpj augšā un uzmanīgi velmēti uz to uz priekšu un atpakaļ. Procedūra tiek veikta vairākas reizes dienā. Noteikti ir vērts darīt no rīta, uzreiz pēc pamošanās. Pietiek piecas minūtes. Šāda masāža, ja to veic regulāri, atbrīvos no stagnācija mazā iegurņa orgānos un prostatas priekšdziedzerī.
Lai masāža no prostatīta mājas apstākļos sniedza nepieciešamo ārstniecisko un profilaktisko efektu un nav radījusi kaitējumu, jāzina atrašanās vietu, prostatas, visas kustības jāveic ļoti uzmanīgi, un noteikti jāņem vērā kontrindikācijas.
Kad nedrīkst veikt šo masāžu, prostatas
- Akūts prostatīts.
- Pieejamība paraksta ļaundabīgu audzēju bojājumi prostatas.
- Pieejamība olnīcu un nieru, prostatas dziedzerī.
Instrumenti un aparāti, prostatīta ārstēšanai
Pastāv liels skaits aparātiem, prostatīta ārstēšanai. Tie palīdz ārstēt šo slimību mājas apstākļos bez regulāriem braucieniem uz medicīnas iestādi. Darbs ierīču balstās uz dažādiem principiem, bet to ietekme ir vērsta, lai panāktu vienu mērķi – stimulāciju, prostatas dziedzera, asinsrites uzlabošana šajā jomā, un stagnācijas parādību.
Šķirnes ierīču pēc darbības princips
- Vibrācijas.
- Stimulējot modulētie strāvas.
- Magnētiskie.
- Lāzera.
Katrai iekārtai ir savas "stiprās" puses. Izmantojot microvibrations ātrāk un efektīvāk tiek novērsti nostāvējušās parādības, palielinās muskuļu tonuss, magnētiskā iedarbība ir vairāk mērķēta uz pretsāpju, pretiekaisuma, decongestant efektu. Tiek ražotas ierīces, kas apvieno sevī vairākas darbības principiem, tie ir vairāk universālas. Kādu tieši ierīce prostatīta ārstēšanai mājas apstākļos izvēlēties, ir atkarīgs no konkrētās situācijas, pēc konsultācijas ar speciālistu.
Lai iegūtu maksimālu efektu, aparāts ir nepieciešams izmantot stingri saskaņā ar instrukcijām un rekomendācijām, ārsta. Pats galvenais noteikums ir tāds, ka visas procedūras ir jāveic regulāri, pilnu kursu, kas ir vērts atkārtot pēc kāda laika.
Fiziskā aktivitāte pret prostatīta
Visiem mums ir pazīstams teiciens, ka kustība – tā ir dzīve. Aktīva kustība, regulāra fiziskā slodze ir labs profilakses prostatīta, kondicionē stāvošs parādībām. Ja šī slimība jau ir, tad labus rezultātus viņa ārstēšanai dod vienkāršus vingrinājumus, kas ir pietiekami veikt trīs reizes nedēļā. Tiem nav nepieciešami īpaši apstākļi un būs labs papildinājums kompleksas terapijas, ļaus efektīvāk un ātrāk izārstēt prostatītu mājās.
Squats pret prostatīta
Ļoti efektīvs vingrojums, kura atjauno asinsriti mazā iegurņa orgānos, un prostatā ieskaitot, ir parastās pietupienus. Ideālā gadījumā vajag tupēt uz 100 reizes, sadalot vingrinājumu 2-3 komplekti ar nelielu pārtraukumu. Ja uzreiz grūti veikt tik daudz sit-ups, tad to skaitu vajadzētu palielināt pakāpeniski. Pietiekami ārstnieciski profilaktiskās slodzi tiks tupēt, ir trīs reizes nedēļā. Paši squats ir dziļi, rokas uz augšu uz augšu.
Vēl daži vingrinājumi, prostatīta ārstēšanai
- Guļot uz vēdera tiek pieaugums taisnām kājām (20 reizes).
- "Šķēres" — kustības taisnas nedaudz paceltu no grīdas ar kājām sēdus, rokas vingrojumi ir mazliet aizmugurē (20 reizes).
- Guļus uz muguras, pievilkt kājas pie krūtīm, cik vien iespējams. Apķersiet ar viņu rokām un palieciet šādā stāvoklī maksimāli ilgi, bet ne vairāk kā 20 minūtes.
- Lieciet kājas kopā, tupēšana uz vienu trešdaļu, push pēc kārtas ceļos uz priekšu. Vingrinājums tiek veikts 5 minūšu laikā katru dienu no rīta un vakarā.
Lielisks vingrinājums, uzlabošana asinsriti mazajā iegurnī, ir parastas pastaigas. Staigāt vajag pie jebkuras iespējas: vienkārši regulāri staigāt, staigāt pa lietu nelielus attālumus ar kājām, kāpt pa kāpnēm, nevis liftu.
Profilakse
Prostatīta profilakse mājas apstākļos ir nepieciešama, piemēram, lai novērstu slimības, gan tā, lai tas pāriet hroniskā formā un nav "aizaugusi" komplikācijām. Ja prostatīts jau ir pazīstams cilvēks, tad izvēloties profilakses metodes ir jāņem vērā iemesli. Ja iekaisuma raksturā ir nepieciešams, lai nodrošinātu savlaicīgu ārstēšanu, trūkums provocē faktoriem, paaugstināt imunitāti. Ja par iemeslu bija nostāvējušās parādības, tad galvenie centieni vērsti uz to pārvarēt un atjaunot normālu asinsriti.
Pasākumi, prostatīta profilaksei
- Aktīvs dzīvesveids.
- Savlaicīga ārstēšana jebkuru iekaisuma slimības.
- Uzturot normālu ķermeņa svaru.
- Sabalansēts uzturs.
- Regulāras sporta nodarbības vai ārstniecisko vingrošanu.
- Regulāra dzimumdzīve.
- Profilaktiskā masāža.
Prostatīta profilakse vīriešiem mājas apstākļos, ir fiziskās aktivitātes. Vīrieši, kuriem sēdēšana darbu, ir vairāk pakļauti attīstības prostatīta. Liekais svars pasliktina situāciju, jo palielinās slodze uz iestādēm, kā fiziskā aktivitāte samazinās. Smēķēšana un alkohols negatīvi ietekmē asinsvadu stāvokli un pasliktina asinsriti, kas ietekmē stāvoklī mazā iegurņa orgāniem. Risku prostatas saslimšanu rašanās palielinās. Profilaksei ir nepieciešams uzturēt savu ķermeni labā formā, nepieļaut lieko svaru, atmest smēķēšanu un ierobežot nelietot alkoholu.
Sabalansēts uzturs, ja uzturs satur pietiekami daudz šķiedrvielu, vitamīnu, mikroelementu, veicina vīriešu veselību. Uzturā noteikti vajadzētu būt augļi un dārzeņi, svaigi spiestas sulas, graudu maize. Noderīga dažādas putras, no gaļas, ir vērts dot priekšroku liesu šķirnēm. Zivis ir nepieciešams izvēlēties treknu, jo tajā ietverti omega-3 taukskābes – vielas, kas novērš oksidatīvo procesu organismā. Tie palīdz uzturēt sirds darbu un nodrošinātu normālu apgādi ar asinīm uz visiem orgāniem, tostarp prostatas.
Regulāra dzimumdzīve ir vienkārši nepieciešama vīrietim, lai saglabātu veselību un prostatīta profilaksei. Tā palīdz uzturēt prostatu spēj aktivitātes un neļauj izplatīties stagnācijas parādības. Cik biežām vajadzētu būt seksuālas attiecības, tas ir atkarīgs no konstitūcijas konkrētā vīrieša un viņa vajadzībām, kopīgu receptes šeit nav.